Fırın
Simit kaç kalori?
Simit de girsin.
1 adet · 100 g
330kcal
| Protein | 10 g |
|---|---|
| Karbonhidrat | 60 g |
| Yağ | 5,5 g |
Bir porsiyon, besin etiketlerinde referans alınan 2.000 kcal’lik bir günün yaklaşık %17’i.
100 gramda
| Enerji | 330 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Karbonhidrat | 60 g |
| Yağ | 5,5 g |
Enerji nereden geliyor?
%12 protein · %73 karbonhidrat · %15 yağ
Porsiyonlara göre
- Yarım · 50 g165 kcal
- Bir · 100 g330 kcal
- Bir buçuk · 150 g495 kcal
- İki · 200 g660 kcal
Doy’un bahçesinde
Doydum’a kaydet; Doy’un evinin önündeki bugünün tarhında bir sıra buğday filizlensin.
Pekmezli suya batırılıp susama bulanan, çıtır kabuklu halka şeklindeki sokak lezzeti. Sabah çayın yanında, peynirle ya da yolda elde yenir; İzmir'de adı gevrektir.
Fırından fırına boyu çok değişir; bir kez tartmak işini kolaylaştırır, içine sürülen peynir ya da krem çikolata ayrıca eklenir.
Tartmak yerine fotoğrafını çek
Tabağının fotoğrafını çek; Doydum her kalemin gramını, kalorisini ve makrolarını tahmin etsin. Kaydetmeden önce kontrol eder, istediğini düzeltirsin.
Sık sorulan sorular
Bir porsiyon simit kaç kalori?
Bir porsiyon simit (1 adet, 100 g) yaklaşık 330 kcal’dir. 100 gramda yaklaşık 330 kcal olduğu için porsiyon büyüdükçe ya da küçüldükçe kalori de ağırlığıyla birlikte değişir.
Simit kaç gram protein içerir?
Simit 100 gramda yaklaşık 10 g protein içerir; bir porsiyonda yaklaşık 10 g.
100 gram değerleri TÜRKOMP (yaklaşık) kaynaklıdır. Tarifler ve porsiyonlar değişir; bunlar tahmindir.