Tatlılar
Vanilyalı dondurma kaç kalori?
Vanilyalı dondurma. Günün tatlı yeri.
2 top · 100 g
207kcal
| Protein | 3,5 g |
|---|---|
| Karbonhidrat | 24 g |
| Yağ | 11 g |
Bir porsiyon, besin etiketlerinde referans alınan 2.000 kcal’lik bir günün yaklaşık %10’i.
100 gramda
| Enerji | 207 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,5 g |
| Karbonhidrat | 23,6 g |
| Yağ | 11 g |
Enerji nereden geliyor?
%7 protein · %46 karbonhidrat · %48 yağ
Porsiyonlara göre
- Yarım · 50 g104 kcal
- Bir · 100 g207 kcal
- Bir buçuk · 150 g311 kcal
- İki · 200 g414 kcal
Doy’un bahçesinde
Doydum’a kaydet; Doy’un evinin önündeki bugünün tarhında bir sıra balkabağı filizlensin.
Krema, süt, şeker ve vanilyanın dondurulurken çırpılarak pürüzsüz bir tatlıya dönüştüğü dondurma. Uzayan Maraş dondurması da ünlüdür; yaz boyunca seyyar arabalarda top top satılır.
Külah, soslar, renkli şekerler ve yoğun kremalı dondurmalar daha fazla ekler; en yakınını seç, ekstraları ayrıca kaydet.
Tartmak yerine fotoğrafını çek
Tabağının fotoğrafını çek; Doydum her kalemin gramını, kalorisini ve makrolarını tahmin etsin. Kaydetmeden önce kontrol eder, istediğini düzeltirsin.
Sık sorulan sorular
Bir porsiyon vanilyalı dondurma kaç kalori?
Bir porsiyon vanilyalı dondurma (2 top, 100 g) yaklaşık 207 kcal’dir. 100 gramda yaklaşık 207 kcal olduğu için porsiyon büyüdükçe ya da küçüldükçe kalori de ağırlığıyla birlikte değişir.
Vanilyalı dondurma kaç gram protein içerir?
Vanilyalı dondurma 100 gramda yaklaşık 3,5 g protein içerir; bir porsiyonda yaklaşık 3,5 g.
100 gram değerleri USDA FoodData Central (yaklaşık) kaynaklıdır. Tarifler ve porsiyonlar değişir; bunlar tahmindir.