Soğuk içecekler
Limonata kaç kalori?
Buzlu olsun.
1 büyük bardak · 250 g
100kcal
| Protein | 0,3 g |
|---|---|
| Karbonhidrat | 25 g |
| Yağ | 0 g |
Bir porsiyon, besin etiketlerinde referans alınan 2.000 kcal’lik bir günün yaklaşık %5’i.
100 gramda
| Enerji | 40 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,1 g |
| Karbonhidrat | 10 g |
| Yağ | 0 g |
Enerji nereden geliyor?
%1 protein · %99 karbonhidrat · %0 yağ
Porsiyonlara göre
- Yarım · 125 g50 kcal
- Bir · 250 g100 kcal
- Bir buçuk · 375 g150 kcal
- İki · 500 g200 kcal
Doy’un bahçesinde
Doydum’a kaydet; Doy’un evinin önündeki bugünün tarhında bir sıra patlıcan filizlensin.
Limon suyunun su ve şekerle karıştırılıp çoğu zaman naneyle, buz gibi içildiği yaz içeceği. Kabuğu rendelenmiş ev yapımı limonata, kafelerin ve aile sofralarının yaz klasiğidir.
Ev yapımı limonatalarda şeker miktarı çok değişir; kendin yapıyorsan asıl sayılan karıştırdığın şekerdir.
Tartmak yerine fotoğrafını çek
Tabağının fotoğrafını çek; Doydum her kalemin gramını, kalorisini ve makrolarını tahmin etsin. Kaydetmeden önce kontrol eder, istediğini düzeltirsin.
Sık sorulan sorular
Bir porsiyon limonata kaç kalori?
Bir porsiyon limonata (1 büyük bardak, 250 g) yaklaşık 100 kcal’dir. 100 gramda yaklaşık 40 kcal olduğu için porsiyon büyüdükçe ya da küçüldükçe kalori de ağırlığıyla birlikte değişir.
Limonata kaç gram protein içerir?
Limonata 100 gramda yaklaşık 0,1 g protein içerir; bir porsiyonda yaklaşık 0,3 g.
100 gram değerleri USDA FoodData Central (yaklaşık) kaynaklıdır. Tarifler ve porsiyonlar değişir; bunlar tahmindir.