Soğuk içecekler
Enerji içeceği kaç kalori?
Enerji içeceği. Kanatlanıyor muyuz?
1 kutu · 250 g
113kcal
| Protein | 0 g |
|---|---|
| Karbonhidrat | 28 g |
| Yağ | 0 g |
Bir porsiyon, besin etiketlerinde referans alınan 2.000 kcal’lik bir günün yaklaşık %6’i.
100 gramda
| Enerji | 45 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Karbonhidrat | 11 g |
| Yağ | 0 g |
Enerji nereden geliyor?
%0 protein · %100 karbonhidrat · %0 yağ
Porsiyonlara göre
- Yarım · 125 g56 kcal
- Bir · 250 g113 kcal
- Bir buçuk · 375 g169 kcal
- İki · 500 g225 kcal
Doy’un bahçesinde
Doydum’a kaydet; Doy’un evinin önündeki bugünün tarhında bir sıra patlıcan filizlensin.
Kafein ve taurin, B vitaminleri gibi katkılarla hazırlanan, ince kutularda satılan gazlı, tatlı içecekler. Buradaki rakamlar şekerli, normal enerji içeceği için.
Büyük kutular çok daha fazlasını alır; şekersiz versiyonların rakamları ise bambaşkadır.
Tartmak yerine fotoğrafını çek
Tabağının fotoğrafını çek; Doydum her kalemin gramını, kalorisini ve makrolarını tahmin etsin. Kaydetmeden önce kontrol eder, istediğini düzeltirsin.
Sık sorulan sorular
Bir porsiyon enerji içeceği kaç kalori?
Bir porsiyon enerji içeceği (1 kutu, 250 g) yaklaşık 113 kcal’dir. 100 gramda yaklaşık 45 kcal olduğu için porsiyon büyüdükçe ya da küçüldükçe kalori de ağırlığıyla birlikte değişir.
Enerji içeceği kaç gram protein içerir?
Enerji içeceği 100 gramda yaklaşık 0 g protein içerir; bir porsiyonda yaklaşık 0 g.
100 gram değerleri USDA FoodData Central (yaklaşık) kaynaklıdır. Tarifler ve porsiyonlar değişir; bunlar tahmindir.