Fast food
Peynirli pizza kaç kalori?
Peynirli pizza. Bazen böyle.
1 dilim · 110 g
293kcal
| Protein | 12 g |
|---|---|
| Karbonhidrat | 36 g |
| Yağ | 11 g |
Bir porsiyon, besin etiketlerinde referans alınan 2.000 kcal’lik bir günün yaklaşık %15’i.
100 gramda
| Enerji | 266 kcal |
|---|---|
| Protein | 11 g |
| Karbonhidrat | 33 g |
| Yağ | 10 g |
Enerji nereden geliyor?
%17 protein · %50 karbonhidrat · %34 yağ
Porsiyonlara göre
- Yarım · 55 g146 kcal
- Bir · 110 g293 kcal
- Bir buçuk · 165 g439 kcal
- İki · 220 g585 kcal
Doy’un bahçesinde
Doydum’a kaydet; Doy’un evinin önündeki bugünün tarhında bir sıra patates filizlensin.
Domates sosu ve eriyen mozzarella ile kaplanmış ince ya da orta kalınlıkta hamur; menüdeki en sade pizza. Malzemeler, hamurun kalınlığı ve dilimin boyu rakamları değiştirir.
Büyük boy pizzanın dilimi bundan iridir; ekstra peynir, etli malzemeler ya da dolgulu kenar daha fazla ekler.
Tartmak yerine fotoğrafını çek
Tabağının fotoğrafını çek; Doydum her kalemin gramını, kalorisini ve makrolarını tahmin etsin. Kaydetmeden önce kontrol eder, istediğini düzeltirsin.
Sık sorulan sorular
Bir porsiyon peynirli pizza kaç kalori?
Bir porsiyon peynirli pizza (1 dilim, 110 g) yaklaşık 293 kcal’dir. 100 gramda yaklaşık 266 kcal olduğu için porsiyon büyüdükçe ya da küçüldükçe kalori de ağırlığıyla birlikte değişir.
Peynirli pizza kaç gram protein içerir?
Peynirli pizza 100 gramda yaklaşık 11 g protein içerir; bir porsiyonda yaklaşık 12 g.
100 gram değerleri USDA FoodData Central (yaklaşık) kaynaklıdır. Tarifler ve porsiyonlar değişir; bunlar tahmindir.