Çay ve kahve
Americano kaç kalori?
Kahve molası. İyi gider.
1 kupa · 240 g
5kcal
| Protein | 0,5 g |
|---|---|
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 0 g |
Bir porsiyon, besin etiketlerinde referans alınan 2.000 kcal’lik bir günün yaklaşık %1’i.
100 gramda
| Enerji | 2 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,2 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 0 g |
Enerji nereden geliyor?
%100 protein · %0 karbonhidrat · %0 yağ
Porsiyonlara göre
- Yarım · 120 g2 kcal
- Bir · 240 g5 kcal
- Bir buçuk · 360 g7 kcal
- İki · 480 g10 kcal
Doy’un bahçesinde
Doydum’a kaydet; Doy’un evinin önündeki bugünün tarhında bir sıra patlıcan filizlensin.
Espressonun sıcak suyla uzatıldığı, espresso tadında uzun bir siyah kahve. Süt ya da şeker eklenmediğinde, filtre kahve gibi günlük toplamına neredeyse hiçbir şey eklemez.
Rakamları asıl eklenen süt, şeker ya da şurup belirler; onları ayrıca kaydet.
Tartmak yerine fotoğrafını çek
Tabağının fotoğrafını çek; Doydum her kalemin gramını, kalorisini ve makrolarını tahmin etsin. Kaydetmeden önce kontrol eder, istediğini düzeltirsin.
Sık sorulan sorular
Bir porsiyon americano kaç kalori?
Bir porsiyon americano (1 kupa, 240 g) yaklaşık 5 kcal’dir. 100 gramda yaklaşık 2 kcal olduğu için porsiyon büyüdükçe ya da küçüldükçe kalori de ağırlığıyla birlikte değişir.
Americano kaç gram protein içerir?
Americano 100 gramda yaklaşık 0,2 g protein içerir; bir porsiyonda yaklaşık 0,5 g.
100 gram değerleri USDA FoodData Central (yaklaşık) kaynaklıdır. Tarifler ve porsiyonlar değişir; bunlar tahmindir.